Dias de Stress...

Nestes ultimos dias tenho vivido imensas situações de stress e tensão...
Um problema para mim, pois durmo super mal, passo a maior parte da noite acordada, depois acordo de manhã cheia de dores de barriga, e pimba imediato wc... Problema nem é facto de ir ao wc é o facto de ficar com dores de barriga, principalmente o chamado "cãozinho" que está aqui sempre morder no lado esquerdo...
Nos dias que sei que vai ser só stress até tomo dois alprazolam de manhã a ver se a tripa se acalma um pouco, o problema é que quando penso que passou o stress e descontraio, sem saber porque, lá chega a cólica crónica que me obriga a correr para wc sem tempo de espera... É horrível....
É muito complicada esta situação, principalmente porque até estou fazer medicação certinha, mas a verdade é que acho que o meu intestino nao se tem acalmado...mas tenho que continuar um pouco mais com esta medicação a ver se a coisa melhora... Se assim não for, o médico vai -me alterar medicação...

Vamos aguardar para ver...

Os Resultados!!

Depois da consulta médica...Confirma-se ADEUS ao leite ....produtos com lactose ADEUS...

Buáaaaaa...Adoro leite....

Mas pronto, a bem da verdade somos o único mamifero que depois de adultos continuamos a tomar leite...

As alterações são as esperadas, é proibido leite e produtos com lactose, evitar frutas ácidas (laranjas, kiwis, ananás,etc), os vegetais  (ingerir poucos mas regularmente), evitar cremes de legumes...beber água (é importante ingerir água)...

Confesso que me é um pouco dificil conseguir ser tão rigorosa a nível alimentar, principalmente no que respeita às bolachas (adoro boloachas de todos os tipos e sabores)...

Mas vou ter mesmo que conseguir alterar os meus hábitos alimentares, que não são maus, mas terão que ser mais exigentes...

O que menos gostei foi ter que continuar a tomar medicação para controlar o intestino, não gosto de ter que tomar sempre comprimidos, faz me sentir uma dependente...Por causa disso, estava a tomar a dose que o médico me mandou reduzida a metade, pelo que quando me perguntou se as cólicas e as descargas estavam mais calmas e disse que nao e que nao fazia medicação como ele disse, levei nas orelhas...Agora tenho mesmo que fazer medicação certinha pelo menos três meses para ver se o intestino fica devidamente controlado...

Um aparte, muito importante:

É um episódio que pode parecer caricato, cómico ou motivo de gozo, mas para quem sofre com o cólon irritável, são situações que nos podem levar ao desespero... A prova de que o cólon irritável está totalmente ligado ao nosso sistema nervoso é que recentemente tive uma avaria no meu carro em plena via rápida e a verdade é que fiquei tão ansiosa, tão nervosa que fiquei instantaneamente com cólicas, dores de barriga terríveis, os suores...até custa lembrar, a verdade é que já nem queria saber do carro, nem da avaria, nem do que tinha que fazer...Só pensava nas dores e que precisava de um wc.... Ao telefone com o meu marido eu só dizia..."Quero ir à casa de banho"....LOL :-)...A verdade é que a ajuda dele valeu-me...Acalmei um pouco, lá fui por o triângulo, telefonar ao reboque e essas coisas assim...Mal cheguei a casa...Ai que alivio...

Nos dois dias seguintes, estive com dores de barriga constantes e idas ao wc mais frequentes... Esta é a prova que nós, que somos mais sensiveis a todo tipo de situações, temos que aprender a controlar os nossos níveis de ansiedade (dai também ter que tomar o ansiólitico de forma certinha, coisa que não fazia até agora)...

Ou seja, para quem sofre deste problema, levem uma vida relaxada, feliz, calma e reduzam os vossos níveis de stress ao máximo, pratiquem alguma actividade física, que apesar de aumentar o mobilidade intestinal, contribui para a redução do stress e ansiedade...

Nova Etapa!!!

Pois é...

Consultei um novo médico, que demonstrou ser muito mais profissional do que o primeiro...

Começou a consulta por me fazer uma entrevista geral sobre o meu histórico médico e dos meus familiares directos, posteriormente questionou-me sobre todos os sintomas que sinto e em que momentos e desde quando os mesmos se manifestam... Muito mais competente e interssado pelo caso.

Posteriormente, passou me uma série de exames para fazer e receitou-me uns medicamentos para atenuar meus sintomas imediatos (duspatal retard, buscopan, e alprazolam (para a ansiedade))...

Fui fazer exames esta semana...Custa tanto 12 tubos de sangue...8 da primeira injecção, e mais 5 picadas posteriores para o exame da tolerância à Glicose...Toda a manhã em Jejum, mas temos que beber uma bebida muito muito muito doce, nada de mais, aguenta-se...Também foi mau ter que fazer a urina entre cada picada, quer dizer, nao podia beber nem nada, faltava a vontade de ir ao wc...LOL :-) 

Mas lá se fez a coisa...

O da tolerância à Lactose no dia seguinte, com os meus bracinhos já com 5 picadas e um deles já com nódoa negra...ai ai...
Bem, quando fui fazer a primeira recolha de sangue estava um pouco receosa pois li na net que havia pessoas que depois de beber a "gosma" que lá dão a beber, que sentiam enjoos, vomitavam ou sentiam cólicas e diarreias...
Eu nao senti nada de nada...Pelo menos durante a manhã...Foram mais 5 recolhas no total... :-)
De tarde senti algumas cólicas...Se derivaram da lactose que bebi ou não, não sei...

Agora há que esperar os resultados dos exames para poder saber o que dali sai...

Cá voltarei para escrever sobre os resultados...

Em relação ao ACTIMEL

Na minha pesquisa verifiquei que existiam noticias que denunciavam o Actimel como sendo um produto que consumido regularmente prejudicaria o nosso organismo...

No entanto, e segundo a Danone e informações da DECO, tais noticias são falsas pois o nosso corpo não produz o nem  "gera nenhum tipo de bactéria e, como tal, é absolutamente impossível que o nosso organismo deixe de gerar L. casei, quando nem sequer o produz"...

Tal pode ser lido no site da Danone juntamente com dois pareceres de docentes da Universidade Católica e da Faculdade de Medicina do Porto...

Aqui seguem os links com as declarações das duas docentes:

http://www.actimel.pt/pdf/ParecerAnaGomes.pdf

http://www.actimel.pt/pdf/ParecerConceicaoCalhau.pdf

Aos interessados aconselho a leitura destes pareceres...

Actimel - Um ALIADO!!! SIM ou NÃO?

Recentemente numa das minhas idas às compras resolvi olhar para as garrafinhas de Actimel...
Li rótulo, comprei uma embalagem a medo...Sempre pensei se me fizer mal, o marido bebe.... :-)

Quando cheguei a casa, resolvi pesquisar sobre o actimel...www.actimel.pt
No site encontramos todas as informações sobre esta bebida...
Numa das perguntas frequentes (FAQ'S), li e transcrevo agora a pergunta 8:
   - 8. A quem se destina Actimel?
Actimel está indicado, como parte duma alimentação variada e equilibrada, para todas as pessoas que desejem obter o seu benefício: crianças, adultos, mulheres grávidas e pessoas da terceira idade.
Sendo um leite fermentado, Actimel pode também ser adequado para as pessoas com má absorção da lactose.

Bem sendo eu intolerante à lactose pode ser que funcione...Vou ter mesmo que arriscar e experimentar e esperar para ver o resultado...
Em breve registarei o mesmo....

A CURA!!!! EXISTE?????

Pois, esta deve ser a pergunta que todos os que sofrem com esta "doença" crónica intestinal se fazem....

Não, não existe cura!!!

Disse um médico "como se pode encontrar cura para algo que não se conhece a verdadeira origem?"

Nada mais certo...

Não nos podemos deixar influenciar e levar por médicos que dizem ter a cura!!! Esta ainda não existe...

É bom fazer os devidos exames, devemos fazer exames de sangue, colonoscopia, exame das intolerâncias alimentares...Mas mais que isto não há muito mais que os médicos possam fazer por nós...

Depois depende de nós fazer uma alimentação extremamente controlada, relaxar, controlar a ansiedade e praticar exercicio fisico...

Depois, bem, temos que nos convencer que de vez em quando lá virá a diarreia para nos chatear...Mas se formos controlados e cumprirmos as indicações que nos forem dadas as crises passarão a ser menos  frequentes....Pelo menos é o que eu DESEJO...

Estou a entrar numa nova fase...

Vamos ver se vai resultar!!!

Intolerância e alergias alimentares

Intolerâncias e Alergias Alimentares

Por vezes, ao ingerirmos determinado tipo de alimentos, acabamos por desenvolver reacções menos agradáveis que não sabemos como apelidar. De facto, embora possam apresentar sintomas idênticos e sejam frequentemente confundidas, a intolerância alimentar e a alergia são coisas distintas.

Dizem os estudiosos que 50 por cento das alergias (em geral) se declaram através de urticária, asma ou diarreia, conforme o fenómeno alérgico ocorra na pele, na árvore respiratória ou no intestino.

Nas alergias alimentares verifica-se uma reacção de hipersensibilidade, em que o sistema imunitário fabrica anticorpos contra certos alimentos, como se estes representassem um perigo iminente. Esta reacção punge os mastócitos (células do sistema nervoso) a soltar histamina, o que desencadeia a alergia. Porém, as alergias também podem ser despoletadas por razões de âmbito genético, alimentar ou por doenças infecciosas. Alguns dos alimentos que mais comummente provocam alergias são: trigo, nozes, tomate, ovo, leite de vaca, banana, amendoim, marisco, cacau, moluscos e carne de porco. Quando a pessoa é alérgica a um destes alimentos, ou outro, começa a sentir as reacções nas horas seguintes à respectiva ingestão.

No que se refere às intolerâncias alimentares, não existe envolvimento de anticorpos. Os componentes e os aditivos dos alimentos agem directamente sobre os mastócitos. Exemplos de alimentos que mais frequentemente ocasionam intolerâncias alimentares são: trigo, chocolate, canela, atum, vinho, couve fermentada, peixe, marisco, bacalhau, ovos, banana, tomate, queijo, arenque, morango, pimenta, cavala, ananás. Alguns aditivos, que podem ser consultados nos rótulos das embalagens, também podem estar associados a este facto. A saber: corantes (E102, E107, E110, E112, E122, E123, E124; E151), aromatizantes (como a baunilha, o cravinho, o mentol, o alcaçuz e a canela), conservantes (E200, E203, E210, E219) e antioxidantes (E311, E320, E321). De salientar que as intolerâncias alimentares podem estar ligadas à ausência de enzimas, como a lactase, que digere a lactose do leite. No caso de haver intolerância à lactose, devem evitar-se o leite e derivados, mas igualmente produtos como os cubos de caldos de carne, de cuja composição faz parte a lactose.

Existem ainda intolerâncias alimentares por reacções farmacológicas. É o que sucede com as aminas dos alimentos que possuem nitrogénio: chocolate, chá, café, colas.

Actualmente, já é exequível aferir acerca da própria intolerância aos alimentos. Ante situações de desarranjos gastrointestinais e/ou reacções dermatológicas (acne, eczema) pode fazer-se o teste de intolerância alimentar. Ao identificar a presença de anticorpos IgH contra proteínas de alimentos distintos, este teste vai sentenciar que alimentos passam a estar interditos na dieta de quem se lhes revela, deste modo, intolerante.

in: http://www.ruadireita.com/alimentacao/info/intolerancia-e-alergia-alimentares/

Site com Interesse

http://www.medicoassistente.com/modules/smartsection/item.php?itemid=42

Neste site podemos ler algumas considerações interssantes e ficar a conhecer melhor as intolerâncias alimentares.

Intolerância Alimentar

INTOLERÂNCIA ALIMENTAR

O teste Alcat é o único teste de intolerância alimentar

Toda a tecnologia e conhecimento que colocamos a serviço de profissionais e pacientes estão protegidos pela lei de marcas e patentes de processos tecnológicos. Existem outros testes de valor diagnóstico diferente cuja base técnica não detecta a intolerância alimentar.

Entre estes estão múltiplos testes baseados na detecção de imunoglobulinas tipo G (lgG's). Estes outros são fáceis de confundir com o Teste ALCAT, pois são realizados sobre um painel de alimentos muito semelhante ao utilizado pelo Teste ALCAT. Os estudos baseados em lgG's em nenhum caso detectam intolerâncias alimentares.

Se você quiser estar seguro de que realizam o Teste ALCAT, exija que estudem também suas intolerâncias a aditivos, corantes e conservantes presentes nos alimentos elaborados. O Teste ALCAT é o único que pode fazer, porque é o único teste de intolerância.

Segundo a Academia Americana de Alergia e Imunologia e a Academia Européia de Alergia e Imunologia Clínica, existem dois tipos de reações adversas de caráter individual causadas por um alimento: as imunológicas e as não imunológicas.

As do primeiro caso incluem as respostas alérgicas de tipo lgE e as reações de sensibilização de tipo lgG, enquanto que as do segundo, correspondem à intolerância alimentar.

Alergia alimentar

A alergia alimentar é uma resposta de tipo lgE na qual está envolvido o sistema imunológico. Existe uma ativação de mastócitos e basófilos que secretam imunomediadores de tipo histamínico, como a própria histamina, prostaglandinas, leucotrienos e proteases, entre outros. A técnica de diagnóstico de escolha para detectar este tipo de resposta é o RAST.

Após a exposição ao alérgeno, existe uma primeira fase assintomática que inclui um período de latência e um período de sensibilização, na qual são sintetizados os anticorpos. Será posteriormente, durante a segunda exposição ao alérgeno alimentar, que se desencadeará a resposta alérgica.

A sintomatologia pode ser de caráter grave (é o caso do choque anafilático que inclusive pode produzir a morte do paciente), ou, então, de caráter menos grave, com alterações gastrintestinais (prurido bucal, edema de lábios, estomatite, náuseas, vômitos, distensão abdominal, cólicas e diarréias), cutâneas (urticária, angioedema e dermatite atópica) e respiratórias (rinite e asma).

Outro tipo de reação imunológica causada por um alimento é a sensibilização de tipo lgG. Trata-se de uma forma alérgica que expressa um estado de sensibilização do paciente a um alérgeno alimentar determinado. Segundo vários autores, tem pouco valor clínico, de modo que tão só a subclasse lgG4 se relacionou com certos tipos de alergia.

A técnica de detecção indicada é o Teste de lgG, que em nenhum caso diagnostica uma intolerância alimentar. Tipos de reações adversas que o organismo pode apresentar frente a um alimento ou aditivo alimentar.

Intolerância alimentar

As Academias Americana e Européia de Alergia e Imunologia definem a intolerância alimentar como aquela resposta anômala do organismo frente a qualquer alimento ou aditivo alimentar, na qual não participa o sistema imunológico.

Neste caso, não existe período de latência, de forma que, após a exposição, e produzida uma reação de microtoxicidade de caráter individual cujos alvos são os linfócitos, granulócitos e plaquetas do sangue.

A sintomatologia associada é de caráter mais leve, embora de duração crônica, e agrupa as seguintes manifestações: transtornos gastrintestinais, como dor e distensão abdominal, vômitos e diarréia, dermatite e eczemas, enxaqueca, fadiga crônica e alterações reumáticas, assim como o fracasso da dieta hipocalórica no tratamento do sobrepeso.

As causas da intolerância podem ser de três tipos: as enzimáticas, reações de intolerância catalisadas por enzimas constituintes dos alimentos, como a levedura do pão ou da cerveja; as farmacológicas, devidas a agentes farmacológicos ativos, presentes em pequenas doses nos alimentos, como a tiramina, a fenietilamina ou a cafeína; e, por último, as reações de tipo não identificado, que incluem as reações frente a aditivos alimentares.

in: http://www.alcat.com.br/frame_intolerancia.htm

Intolerâncias aos ADITIVOS

Há quem possua diversas intolerâncias, por acaso sou uma dessas pessoas!
Mas a verdade é que existem muitas pessoas que possuem diversos problemas de saúde e não sabem de onde é que estes surgem...
Pois bem, tudo pode ter inicio em intolerâncias alimentares, e muitas delas manifestam-se devido aos aditivos tão utilizados hoje em dia!

Aditivos alimentares são:

"substâncias intencionalmente adicionadas aos alimentos com o objetivo de conservar, intensificar ou modificar suas propriedades, desde que não prejudiquem seu valor nutritivo". No entanto, alguns problemas poderão ser ocasionados pelo aditivos, veja abaixo um pequeno resumo:

ADITIVOS

Fosfolipídeos - Colesterol e arteriosclerose

Aromatizantes - Alergias, crescimento retardado e câncer
Sacarina - Câncer

Nitritos e nitratos - Câncer no estômago e esôfago

Acido benzóico, polissorbados e umectantes - Alergias e disturbios gastrointestinais

Ácido fosfórico - Cálculo na bexiga

Dioxido de enxofre - Redução do nível de vitamina B 1 e mutações genéticas

Corantes - Anemia, alergias e toxicidade sobre fetos, podendo nascer crianças com malformações

Ácido acético - Cirrose hepática, descalcificação de ossos
BHT e BHA - Tóxicos aos rins e fígado, e interfere na reprodução

EDTA - Anemia e descalcificação

Caramelo - Convulsões quando preparado em desacordo


Em alguns países, o uso de ciclamatos, consumidos como adoçantes, está proibido em quaisquer condições, por serem comprovadamente causadores de câncer.
Até algum tempo atrás certas industrias utilizavam antibióticos como conservantes do leite. Isso era um problema muito grave pois o consumo excessivo de antibióticos prejudica a flora intestinal, além disso algumas bactérias podem sofrer mutações tornando-se imunes a esses medicamentos.

O pior de todos os problemas encontramos nos doces como: balas e chicletes, onde se utiliza EP.V, mais conhecida como goma arábica (aquela cola que usamos nos correios, ou para fazer pipas etc) ela é utilizada como espessantes, para substituir o amido.

Aqui está Janeiro!

Bem, ano novo passou as festas as comidas boas boas boas!!!Ai ai....

Primeira semana de Janeiro foi de recuperação...

Agora parece que a coisa vai estando assim, digamos, mais ou menos equilibrada...

Na semana passada tive que comprar uns comprimidos para a flatulência (Aero-OM 125mg) pois o inchado  e as dores de barriga eram tantos que já me custava andar e conduzir!!!Maravilha ai uns 5dias com os comprimidos e como nova!!!

Também não se pode abusar de medicamentos...Pararam as dores, para-se com a medicação...Até porque estes têm um corante E104, que ao que vi já me estava a fazer aparecer a malditas manchas vermelhas na cara!!!Portanto usar mas não abusar...Principalmente para quem tem sensibilidade aos corantes e conservantes!!!

Mais um dia! E o Natal!!

Pois é!

Passou o Natal e naturalmente, o pão de ló, o queijo, os frutos secos e tudo o resto estava lá em cima da mesa... E resistir?!!! Resisti...Umas horas... Mas depois lá tive que comer um bocadinho de cada coisa deliciosa que o Natal nos traz. Caramba, também isto de fazer uma alimentação tão restrita, não há quem aguente...Enfim, comi soube-me bem mas depois  toca aguentar dia 27, 28, 29 e 30(hoje) com cólicas e algumas descargas...Mas também não tomei comprimidos nenhuns...Aguentei as dores...Claro que o facto de estar em casa de férias ajudou a aguentar [sempre tinha o wc ali mesmo ao lado LOL :-)]...

Agora venha a passagem de ano!!!

É mais uma semana de sofrimento!!

Vejam os videos

http://www.youtube.com/watch?v=l2rzJhUSNrM

Aqui poderão conhecer mais sobre a sindrome!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=XqrsAd5Zjn4

Mais um dia!

Bem, parece que a minha sindrome voltou a manifestar-se..

Uma bela feijoada :-) pois... ( em que apenas comi meia duzia de feijões, carne de vaca e arroz), uma fatia de bolo de aniversário...Meia dúzia de frutos secos...

Nos dois dias que se seguiram lá está a bela dor no lado esquerdo ( como eu digo cá está o meu cão a ferrar-me no intestino) e depois a diarreia...Toma lá...

É muito complicado entender esta "doença" que condiciona a vida de quem a possui...

Vai ser bonito agora com o Natal e Ano Novo, chegam os doces (aletria, pão de ló, bolo rei, rabanadas...) a estes até resisto bem, tirando pão de ló que adoro...Mas resistir aos chocolates isso é que me vai custar mundos...Ou resisto ou aguento as dores e as diarreias depois...Das duas uma...

Que VIDA!!!

Como se vive com a Sindrome?!

Bem uma vez que já apresentei algumas descrições sobre esta "doença", vou falar um pouco sobre o meu caso em particular.

Já tinha os sintomas à mais de três anos, mas nunca havia ido ao médico...tomava antidiarreicos quando me davam as crises, e aguentava...

Até que as crises tornaram-se frequentes de mais...fui ao médico de clinica geral, mais uma vez, que verificando o meu histórico me informou que deveria ir ao um especialista, pois estas diarreias e dores não poderiam ser normais...

Lá fui eu a uma consulta de gastro, na qual o médico perante os sintomas me referiu que provavelmente estavamos perante um caso de sindrome do intestino irritável. Mas para retirar todas as duvidas teria que fazer alguns exames, entre os quais a colonoscopia.

Todos os exames tiveram resultado normal, pelo que tivemos a certeza que se tratava um caso da doença funcional, sindrome do intestino irritável, colite nervosa ou colite mucosa, como quiserem chamar.

Tratamento

Esta é a parte mais complicada!!!!

O tratamento da síndrome do cólon irritável pode incluir um tratamento médico, associado a alterações alimentares e a controlo do stress.

Na maioria das pessoas, o aumento da ingestão de alimentos não digeríveis pode ser o suficiente para aliviar os sintomas. As fibras não são digeridas nem absorvidas pelo que, permanecendo no intestino, além de terem uma função de chamada de líquido para o local, conferem volume e forma às fezes. As fezes, então mais moldadas e moles, estimulam os movimentos intestinais facilitando a sua progressão. Nos casos em que a queixa principal for a diarreia os alimentos fibrosos devem ser ingeridos com poucos líquidos; à passagem das fezes no cólon muita da água presente será obsorvida, o que contribui para prevenir a diarreia. Quando a queixa principal é obstipação, as fibras devem ser ingeridas com muitos líquidos, que ajudarão a amolecer as fezes.

Nalguns casos, a cafeína e outros compostos excitantes, o álcool e os produtos lácteos podem agravar os sintomas associados à SCI, podendo causar diarreia ou obstipação. Assim poderá também ser necessário evitar o consumo de café, chá, chocolate, bebidas alcoólicas, leite, queijo, manteiga e outros derivados do leite. Relativamente ao leite e derivados, que são uma fonte importante de diversos nutrientes, só devem ser excluídos da dieta mediante recomendação expressa do médico.

OU SEJA, TEMOS QUE DESCOBRIR QUAIS SÃO OS ALIMENTOS QUE NOS CAUSAM CRISES, TEMOS QUE DESCOBRIR POR NÓS MESMOS AS NOSSAS INTOLERÂNCIAS ALIMENTARES...

Por vezes, as alterações alimentares não proporcionam, por si só, um alívio adequado das cólicas abdominais e da flatulência. Nestes casos, poderão ser prescritos medicamentos que actuam directamente sobre o músculo intestinal, para ajudar o retorno à sua função normal.

Nalgumas pessoas, poderá ainda ser necessário o aconselhamento por um psicólogo, com o objectivo de identificar e controlar factores de stress (treino de relaxamento), de modo a ajudar o alívio dos sintomas.

Também a nicotina pode contribuir para o agravamento dos sintomas associados à síndrome do cólon irritável, pelo que os fumadores devem estar alertados para esse facto.

A melhoria ou resolução dos sintomas da síndrome do cólon irritável é frequentemente um processo lento, que pode demorar seis meses ou mais. O tratamento deste problema requer assim bastante paciência. Por outro lado, podem voltar a manifestar-se periodicamente sintomas ligeiros; nalguns casos, embora raros, esses sintomas podem mesmo reaparecer com mais intensidade.

Diagnóstico

O diagnóstico da síndrome do cólon irritável é realizado com base na história clínica, nos sintomas presentes e no exame do paciente. Podem ser necessários exames de diagnóstico adicionais para assegurar que os sintomas não se devem a outros problemas, entre os quais exames endoscópicos como a sigmoidoscopia e a colonoscopia, exames laboratoriais como a pesquisa de sangue oculto nas fezes, exames radiológicos e uma avaliação psicológica. Estes exames permitirão excluir, por exemplo, outras doenças como cancro, diverticulite, inflamação intestinal ou depressão.

SINTOMAS

•Dor ou desconforto abdominal (normalmente situada na parte esquerda do instestino)

•Alívio com a defecação

•Alteração da frequência das fezes

•Alteração do formato das fezes (pastosas, bacilos, diarreias)

•Presença de muco nas fezes (factor predominante)

•Presença de gases ou distensão abdominal

•Anormal passagem das fezes, tipo: urgência, sensação de esvaziamento incompleto

Quais as CAUSAS?

Julga-se que a síndrome do cólon irritável se deve a uma sensibilidade acrescida do cólon a alguns alimentos e/ou a situações de stress. Nestas circunstâncias, ocorre uma reacção associada a alterações do mecanismo normal de contracção e relaxamento ritmado e sequencial dos músculos da parede intestinal, que inferfere com a progressão normal do conteúdo ao longo daquele segmento digestivo. Estas alterações funcionais podem traduzir-se num aumento ou numa diminuição da frequência e do ritmo dos ciclos de contracção e relaxamento muscular, o que tem consequências diferentes na frequência das dejecções e na consistência das fezes.

Sindrome do Intestino Irritável

A síndrome do intestino irritável (SII), conhecida popularmente como cólon irritável ou intestino irritado, pode afetar indivíduos de qualquer faixa etária. Porém é mais frequentemente encontrada em indivíduos entre 20 a 40 anos, predominando e tendo maior intensidade nas mulheres.

Devido ao seu curso crónico, impacto negativo na qualidade de vida dos pacientes e muitas vezes confundida com outras patologias, a mesma vem sendo bastante estudada de forma a aperfeiçoar e atualizar os critérios para seu correto diagnóstico e tratamento específico.