quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Fevereiro 2011 - Nova fase-

Olá todos,

Cá estou eu... :-)
Mais um mês que passou como já é costume dizer neste blogue, mais uma etapa ultrapassada...

Estou a fazer os "desmame" do Duspatal, e para já a coisa está correr relativamente bem.
Claro que as restrições alimentares mantêem-se... Muito cuidado com o que se coloca no prato e sempre com cuidado com as contaminações indirectas principalmente pelo leite...

O ansiólitico já parei à algum tempo, só o tomo em casos de extremos (situações que me alterem o sistema nervoso)...

Outra coisa que adoptei foi a toma de pré e próbióticos que compro na ervanária, que me ajuda bastante a equilibrar o funcionamento do intestino. Passo a publicidade, mas considero que é ótimo e tomo quando tenho que tomar antibióticos (pois os antibióticos, matam as bactérias maléficas mas também as benéficas o que iria desiquilibrar a flora intestinal) ou então se estiver tudo bem tomo apenas de 6 em 6 meses como reforço. Isto porque como não ingiro nada lacteo, não consigo ter naturalmente o lactobacilos necessários ao bom funcionamento do intestino, assim com este probiótico consigo ter o meu intestino equilibrado, comigo funciona.


Passo a  publicidade... Só a quem merece... :-)
"Protexin Balance

Um probiótico desenvolvido para toda a família.
Regula o funcionamento intestinal e fortalece o sistema imunitário.
Combate as diarreias de origem diversa e a obstipação crónica.
Sem efeitos secundários indesejáveis.

COMPOSIÇÃO
Cada cápsula de Protexin Balance fornece:
- Sete espécies de bactérias benéficas (probióticos):
Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium longum.
- Prebióticos:
Fructoligossacarídeos (FOS)

Outros ingredientes (excipientes):
Sílica, estearato de magnésio. Cápsula de gelatina."



11 comentários:

  1. Já tomei este probiótico e acho que me fez muito bem. Pena ser um pouco caro, mas valeu a pena. Tive uma crise muito grande de diarreias e foi a única coisa com que consegui algum resultado. Recomendo!

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  2. onde você encontrou ele? eu só consegui achar nos sites de farmácias no exterior:x
    obg:)

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  3. Olá Paola,
    Eu compro o Protexin nas ervanárias e casas de produtos naturais...Aqui em Portugal qualquer Ervanária tem...

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  4. Boa tarde

    Sei que este post já tem muito tempo mas tenho uma pergunta para você. Você se deu bem com duspatal? Tenho SII há uns 3 anos. Eu sou sincera, tomei durante uns bons 3 ou 4 meses. Depois de uma grande crise que tive no ano passado 2011, após um jantar completamente simples (pois não me apetecia outra coisa) e quando digo simples refiro-me a pão+manteiga+maçã LOL (sim foi jantar) tive de ir umas 5 ou 6 vezes para a wc. Referindo também que já tinha ido umas duas vezes durante o dia o que deu 7 vezes ou 8 na wc durante um dia. LOL Já não me lembro bem se foi 7 ou 8 exactamente. No fim como fiquei assustada pois nunca algo assim tinha acontecido e como já estava fazendo sangue no final fui ao hospital onde as analises estavam normais. Minha médica diz que foi do imenso esforço pois 8 vezes eram muitas. Receitou-me o Unissedil, anti-depressivo que fiz durante uns dias e depois larguei. Mesmo com eles andava mal. Sem eles também. Olha, larguei tudo. Hoje em dia não tomo nada. Mas após as refeições tenho muitas dores abdominais e não, o duspatal não faz nada, daí que o descontinuei. Essa dos probioticos não conhecia. Também bebo leite e iogurtes de soja e queijo sem lactose. Refeições ou cozido ou grelhado e nada de porcarias. Mesmo assim, às vezes passo mal.

    Quando for à minha médica vou lhe perguntar se posso tomar isso dos probioticos. Pode ser que me faça bem e o desconforto abdominal passe

    Cumprimentos.

    Sófia

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    1. Olá Sofia,
      É assim Duspatal ajudou me bastante mas acho que só notei efeitos depois de 4/5 meses de uso continuado em conjunto com o calmante e tendo sempre cuidado com alimentação. O duspatal sozinho acho que não faz tanto efeito precisa sempre do calmante para relaxar a musculatura intestinal e retardar assim o percurso dos alimentos e os movimentos peristalticos do intestino....Neste momento também não tomo nada mas tomei tudo direitinho durante 1 ano aproximadamente, depois fui deixando aos poucos e passei a utilizar os probióticos de 3 em 3 meses e tenho me dado muito bem...Probióticos qualquwer pessoa pode tomar até crianças, perguntei ao médico familia, ao gastro e até minha genecologista quando engravidei e sempre me disseram que podia tomar à vontade quenão me iria fazer mal nenhum....

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    2. Olá Boa tarde

      Pois. Eu não tenho bem presente quanto tempo o tomei. Sei que foram uns 3 ou 4 meses. Quanto ao calmante, eu não podia tar tomando sempre aquilo. Mesmo depois de o tomar tinha crises na mesma e deu-me raiva. Você sabe bem como é! Em Abril vou à minha médica, ela não sabe que descontinuei o uso do anti depressivo. Sou nova, não quero ficar dependente duma coisa assim, ainda arranjo outros problemas... E por motivos de trabalho também não me dá muito jeito tomar isso. O duspatal, durante uns dias fez efeito, assim como o desmame do leite para a a bebida de soja, andava muito bem até... depois, depois foram elas! :D

      Sinceramente, não é que vá muitas vezes ao wc, vou 2 ou 3, 4 no máximo, quando tenho crises, mas as dores abdominais às vezes matam-me! Fico deprimida e sei lá que mais... Vou buscar força em coisas que nem sabia que tinha por isso, lá me aguento... Chá de cidreira ajuda-me também bastante, mas como você sabe, amortiza, mas não passa!

      Você falou aí algo que, eu já tinha pensado e voltou a me ocorrer... o ficar grávida. Eu sei bem que quando quiser engravidar vou ter uma boa dor de cabeça!
      Visto que o que comer é aquela velha história da dieta, sinceramente, é uma das razões também para nem pensar nisso agora :( E visto que cada caso é um caso, por exemplo você aqui já falou que pode comer maçã ou banana, em mim, por exemplo não calha bem. Meu organismo não atina com isso...

      Enfim, desculpe-me o desabafo, mas só quem passa, compreende...

      Cumprimentos

      Sófia

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    3. Olá Sofia, claro que te compreendo e muito...
      Mas olha a meu ver não deverias ter deixado a medicação de repente, eu tomei calmantes durante algum tempo e não fiquei viciada...o meu era fraquinho "Alprazolam 0,25, tomava dois por dia e ajudou me muito mesmo...
      Quanto à alimentação é como eu digo sempre, como não ha uma pessoa igual à outra também não ha um intestino igual ao outro LOOL :-D... E o que a mim pode fazer bem às outras pessoas pode fazer mal e vice versa...Temos que nos conhecer...
      Sugiro te que experimentes tomar probióticos (protexin ou o multidophilus), a mim ajudam-me imenso a controlar o intestino...
      Quanto à gravidez, bem no meu caso, no inicio da gravidez os sintomas da sii pioraram bastante, tanto que foi meu primeiro sintoma da gravidez enormes diarreias e dores de barriga, mas depois passou tudo e até como alguns vegetais e frutas que anteriormente nem podia chegar perto...Mas também já testei que se comer esses alimentos muitos dias seguidos a SII manifesta-se...Ora ai está, tem que haver controlo para tudo...

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    4. Olá

      Sinceramente nem quero imaginar quando quiser engravidar como será! Não tou muito afim de mais dores e piores!! Quanto ao calmante o meu era de 5mg e 1 à noite apenas o Unisedil. Mas, não tou para aí virada. E como tal, olha, vou tendo dores... LOL às vezes até me chamo de idiota a mim mesma, mas, paciência :D

      Vou mesmo experimentar esses probioticos. Mal não faz, por isso... vou ver :)

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  5. Ola,
    Sofro desse mal algum tempo ja, esta bem controlado, tomo Questran light, me ajudou bastante nos momentos de crises e duspatalin, mas quero ficar gravida e preciso de algo mais natural, gostei desses probiotocos, onde posso encontra-los, como faço para comprar.

    Obg, e sempre bom saber que existem pessoas q sofrem o mesmo problema e nos entendem.

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    Respostas
    1. Olá Elisandra,
      obrigada por nos seguires, estamos aqui para ajudar...
      Quando engravidei já não tomava a medicação que o médico me tinha receitado, estava a fazer os chamado "desmame" da medicação...
      Depois durante toda a gravidez tomei os probióticos, cá em Portugal encontram se em ervanárias e lojas de produtos naturais...Também se vendem online...
      Espero ter ajudado e força porque podemos controlar a SII...

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  6. Olá.
    Também sofro com esse terrível problema e já tomei Siilif por 2 meses, mas não resolveu muita coisa. Meu médico decidiu, então, me passar remédios apenas para aliviar as dores quando tiver crises e evitar tudo o que me faz mal. Tenho, também, intolerância à lactose, que foi o que mais sofri para me adaptar, pois amo tudo o que vai leite. As vezes dou uma escapadinha e como o que tenho vontade sabendo que vou passar mal depois. Dai fico uma semana mais ou menos para voltar ao normal. Mas às vezes faço tudo direitinho e mesmo assim tenho muita cólica e diarréia e enjoo...oh vida!
    Quanto custa mais ou menos esse probiótico? Funciona mais ou menos como o Floratil ou não tem nada a ver?

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